烤箱到底该选什么温度 烤箱烤肉的温度和时间( 三 )


3、顺着牛肉的纹理把牛肉撕成条;
4、锅中放油,用花椒大料炝锅;
5、放入撕好的牛肉翻炒出水分,加入酱油,糖,盐,孜然,辣椒面调味;
6、炒到牛肉水分出的差不多了,放入烤盘;
7、烤箱温度150度,约烤半小时,大约15分钟后牛肉开始出油,烤到牛肉发干就可以了,不喜欢太有较劲的,可以适当缩短烤制的时间,中间应拿出来翻动一两次 。
小贴士
1、用的是煮火锅的薄肉片,如果肉比较厚要加长烤的时间 。
2、加了红椒粉多了一种烟熏味,真的像炭火烤的味道!
3、市售孜然粉里有盐,所以注意咸度,加酱油只是多一种香气与调色,可不加 。