旅行者们需要输入自己正常的睡觉和起床时间以及目的地 。
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然后生成倒时差计划，建议旅行周的作息生物钟 。只要严格遵循，就能降低时差打乱生物钟后，对生活造成的困扰 。
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希望即将前往欧洲的你，顺利进入0时区生活节奏，小编在这里等着你们~
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