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周末时间充裕的时候，还可以用手撕素肉来烧烤，滋滋冒油，搭配可乐，或者啤酒，一边吃一边喝，别提有多舒服了，好吃解馋又解压，对管理体重还有好处。

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三、魔芋蛋糕

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自古魔芋就有“洗肠草”之称，对清洁肠道有好处，而且低卡轻热量，富含膳食纤维，饱腹的同时对管理体重也有好处，因此坊间有“要想瘦吃魔芋”之说。

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这款魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋 ，完全不添加面粉，而是搭配大于80%比例的蛋白粉精制而成，质地轻盈，咬上一口细腻暄软，入口顺滑甜美，当作日常三餐主食，或者下午茶小点心，加班餐点都适合，吃上两块就很有饱腹感 ，好吃解馋还不担心长胖，每吃一口都是幸福的味道~

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每一块都是独立小包装，方便随身携带，减肥期间也适合吃，郊游、出差坐火车带上它也适合，随时想吃就吃，解馋不怕胖。

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四、酸甜解腻的 西梅

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大家都知道西梅富含花青素、膳食纤维，对清洁肠道，美白肌肤都有好处，简直是大自然的馈赠。特别是这款西梅，太喜欢吃了，果肉厚实，咬上一口细腻软糯，酸酸甜甜的口感瞬间打动味蕾，令人神清气爽，饱满的果肉吃完，还舍不得把小小的果核吐出来，再嘬上几下，回味无穷~

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每一颗西梅都是独立小包装，就好像糖果一样，放在客厅的果盘里，比瓜子花生还受欢迎，饭后吃上几颗，一下子化解了油腻，肠胃舒服，味蕾也满足！

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五、越嚼越香的 牛肉干

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牛肉干，低卡轻热量，好吃解馋还不怕胖，是最喜欢吃的零食之一。作为好吃嘴，入手过很多款牛肉干，有的牛肉干又干又柴，嚼得腮帮子疼，多吃还容易上火；有的牛肉干不是太咸，就是太辣，完全掩盖了牛肉本身的香气，吃过一次就不想吃第二次！

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直到遇见这款四川特色卤味牛肉干，就好像找到“宝藏”了，每一个都是独立小包装，撕开包装就能吃，没有筋膜也没有肥肉，每吃一口都是牛肉香，软硬适中，咸度也刚刚好，堪称亲妈级别的牛肉干，老人孩子也爱吃，尝到味道就疯狂回购，买了又买，吃了又吃，总也吃不够，堪称家里零食库里的“头牌”。

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不论是馋了饿了，煲剧嘴巴无聊了，随时吃上几根牛肉干，手不沾油，轻松又优雅，好吃解馋又美味营养，顶饿管饱，又不担心长胖，对强健体魄也有好处。

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